Củ đậu hay còn được gọi là củ sắn (sắn nước), đây là một loại củ có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Cũng chính vì độ ngọt thanh này đã khiến nhiều chị em trong quá trình giảm cân thắc mắc, liệu ăn củ đậu có béo không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết […]
Author Archives: admincd
Đu đủ được xem là một loại quả được rất nhiều người ưa thích, vì chúng dễ ăn, có mùi thơm và nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên ăn đu đủ có béo không là một trong những thắc mắc của những chị em đang thực hiện các chế độ ăn kiêng giảm cân. Hãy cùng […]
Chắc hẳn không ai là không biết đến hạt dẻ, một món ăn vặt rất được ưa dùng. Đặc biệt đối với các bạn nữ thì đây là món ăn khoái khẩu của họ. Nhưng nhiều nàng lại e ngại vì không biết rằng, ăn hạt dẻ có béo không? Bí mật này sẽ được […]
Từ lâu hạt sen đã là loại thực phẩm phụ trợ trong nhiều món ăn khác nhau, nếu thiếu đi hạt sen thì hẳn món ăn đó sẽ mất đi độ hấp dẫn. Mà hạt sen lại ăn rất ngon nên được nhiều chị em ưa thích. Cũng chính vì thế mà có nhiều người […]
Việc ăn khoai tây có béo không có nhiều ý kiến trái chiều. Một số trường hợp kết hợp khoai tây vào thực đơn gây tăng cân, số khác lại giảm cân. Để tìm câu trả lời thỏa đáng cho vấn đề này thì chị em đừng vội lướt qua bài viết dưới đây nhé! […]
Nhiều người sử dụng lương khô để tăng cân nhưng cũng có người dùng nó như một thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Thực hư của việc ăn lương khô có béo không, có giảm cân được không sẽ được giải đáp thông qua bài viết này. Lợi ích của lương khô Lương khô được […]
Táo ngọt, giòn và ngon, luôn được biết đến là loại thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe. Loại trái cây này được xem là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, tuy nhiên ăn táo có giảm cân không lại là một vấn đề khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn […]
Xoài với hương vị thơm ngon, ngọt mát là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Trong đó việc ăn xoài có tăng cân không được quan tâm hơn cả, nhất là những chị em đang thực hiện chế độ giảm cân. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tác động […]
Mận là một loại quả rất được ưa chuộng không chỉ đơn giản trong quả mận có chứa nhiều dinh dưỡng, mà còn vô cùng thơm ngon, lạ miệng. Chính vì lo sợ những dinh dưỡng có trong mận có thể gây tăng cân nên nhiều chị em luôn hoài nghi việc ăn mận có […]
Ăn mí rất ngọt và thơm ngon nên đây là loại trái cây được yêu thích bởi nhiều người. chính bởi điều này nên nhiều người băn khoăn liệu rằng ăn mít có béo không? Cùng trả lời câu hỏi và giải đáp những băn khoăn trong bài viết dưới đây. Những công dụng mà […]