Thực hiện ngay 3 cách giảm béo mặt bằng muối siêu hiệu quả

Muối là một loại gia vị không thể thiếu được không những món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, do có nhiều gingerol và shogaol giúp đốt cháy năng lượng tốt, loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng nên muối còn mang lại hiệu quả cao trong việc giảm cân. Vậy nên giảm béo mặt bằng muối như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cách làm giảm béo mặt bằng muối dễ thực hiện

Giảm béo mặt bằng muối và chanh

Đây là một phương pháp giảm cân hiệu quả mà chắc hẳn cô nàng nào cũng biết đến hoặc đã từng nghe. Uống một cốc nước muối pha loãng, thêm một vài giọt nước cốt chanh vào mỗi buổi sáng sẽ mang đến nhiều lợi ích cho tiêu hóa và giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Thực hiện ngay 3 cách giảm béo mặt bằng muối siêu hiệu quả
Muối chứa nhiều tinh chất giúp giảm béo mặt hữu hiệu

Trong chanh có nhiều axit mang đến tác dụng làm hòa tan mỡ tích tụ trên mặt, đào thải các độc tố và thanh lọc cơ thể để quá trình trao đổi chất thuận lợi hơn. Nước muối chanh cũng sẽ giúp tăng cường nồng độ axit, kích thích quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng hơn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 500ml nước ấm, hòa tan cùng với 1 thìa cà phê muối và 1 quả chanh, sau đó uống trực tiếp như bình thường. Nếu bạn không gặp vấn đề gì liên quan đến dạ dày hoặc tiêu hóa, bạn có thể uống mỗi sáng trước khi ăn 30 phút, thực hiện đều đặn 3 – 4 lần mỗi tuần.

Xông hơi bằng muối

Xông hơi là một cách giảm béo mặt bằng muối đã được truyền qua nhiều thế hệ và được xem như một liệu pháp làm đẹp, giảm cân phổ biến. Không những thế, xông hơi cũng sẽ giúp da mặt được thông thoáng, dễ dàng loại bỏ những bụi bẩn và cải thiện tốt các sắc tố trên da.

Thực hiện ngay 3 cách giảm béo mặt bằng muối siêu hiệu quả
Muối cũng có thể làm sạch da, giúp da căn bóng, khỏe mạnh

Đồng thời, hơi nước trong nồi xông cũng nhanh chóng thấm vào da, bám vào các túi mỡ, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và kích thích quá trình giảm béo hiệu quả. Bạn có thể thực hiện theo từng bước như sau:

  • Đầu tiên bạn đun một nồi nước to, cho thêm 1 chén nhỏ muối trắng và khuấy cho muối tan.
  • Tắt bếp và nhắc muốn để dưới nền thoáng. Sau đó bạn ngồi xuống và lấy một tấm khăn lớn, trùm lên toàn bộ cơ thể và nồi nước xông như một cái lều.
  • Đưa mặt gần với nồi xông và chú ý không để hơi nước làm bỏng mặt hoặc quá chồm người mất thăng bằng.
  • Bạn có thể xông đến khi nước nguội dần là được. Sau đó dùng khăn bông hoặc bông tẩy trang để vệ sinh sạch gương mặt để loại bỏ bụi bẩn.
  • Cuối cùng bạn chườm thêm một vài viên đá lạnh tinh khiết được bọc vào khăn để đóng lại lỗ chân lông trên da.

Massage mặt với muối

Massage mặt với muối là phương pháp làm giảm béo mặt bằng muối đơn giản được nhiều người lựa chọn thực hiện thường xuyên. Không những làm sạch da, giúp da săn chắc, đều màu mà còn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Chỉ bằng những động tác massage đơn giản cùng với các tinh chất muối biển sẽ giúp da được kích thích tuần hoàn máu, kháng khuẩn tốt và có tác dụng dưỡng da trắng sáng. Đặc biệt, những chất trong muối có thể thẩm thấu nhanh vào da và đánh bay các mô mỡ, mang đến các tác dụng giảm mỡ hiệu quả.

Thực hiện ngay 3 cách giảm béo mặt bằng muối siêu hiệu quả
Massage bằng muối là phương pháp được nhiều người áp dụng thành công

Bạn có thể thực hiện cách giảm béo mặt bằng muối này đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị một chén con sạch, cho 1 nắm muối tinh vừa đủ cùng một ít nước ấm để tạo hỗn hợp sền sệt.
  • Vệ sinh da mặt và tay sạch sẽ, sau đó dùng tay cho một ít hỗn hợp muối ấm lên da và bắt đầu massage theo chiều đi lên để tinh chất của muối đi vào lỗ chân lông nhanh chóng.
  • Massage khoảng 5 – 10 phút bạn có thể rửa mặt lại với nước.
  • Thoa thêm một ít kem dưỡng da để giúp da tránh bị khô và mỏng đi.
  • Kiên trì thực hiện cách giảm béo mặt bằng muối này trong 1 thời gian dài sẽ mang đến hiệu quả tốt như mong đợi.

Lưu ý: Do muối cũng thường được xem là một cách tẩy da chết cho mặt nên nếu da bạn mỏng, da nhạy cảm hay có mụn, bạn không nên áp dụng cách này. Còn đối với những bạn da thường cũng chi nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần là được. Thực hiện thường xuyên sẽ làm da bị mỏng, kích ứng và dễ bắt nắng.

Thực hiện ngay 3 cách giảm béo mặt bằng muối siêu hiệu quả
Bạn không nên quá lạm dụng cách đắp muối trực tiếp lên mặt liên tục

Những cách giảm béo mặt bằng muối ở trên chỉ mang đến hiệu quả cho những bạn ít vấn đề về mỡ mặt. Nếu bạn thuộc dạng cơ địa mũm mĩm, mặt tròn, bạn có thể tìm hiểu thêm về các công nghệ giảm béo mặt hiện đại hơn. Hy vọng bài viết trên đã gợi ý cho bạn được những cách giảm béo mặt an toàn, hiệu quả tại nhà. Chúc bạn áp dụng thành công nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *